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考えるとき・・・
2006年05月13日
こんにちは、院長の井上です。
皆さんは、週末をどのように過ごされますか。
私は、ゆっくりと色々な課題に取り組みたいと思います。
ところで皆さんは、自分自身の行動計画を立てたことがありますか。
それは、考えただけでなく、実行できましたか。
そう、それがなかなか難しいですよね。きっと誰でも同じだと思いますよ。
では、なぜ、考えたことが行動に移せないのでしょうか。
そう、同じ場所で、同じ問題を考えていても、自分自身の気持ちや思考に
新鮮さがなく、やっぱり中途半端になるんですよね。
そこで、私が行っている方法に・・・
私は、同じものを考えるときでも、行動に移せないことなどあるときは、
場所を変えて考えるようにしています。
不思議と場所を変えて考えると 気持ちが変わるので、新鮮な気持ちになり
なぜか行動できなかったことが、リセットされたような気持ちですごく元気に取り組めます。
カフェとかにパソコンを持ち込み、考えごとをする・・・
（何だかいつもと違う雰囲気でとても良いものですよ）
どうしても考えごとや計画的なことになると、部屋に閉じこもりですよね。これって、習慣的なものなのでしょうね。
少し、場所など環境を変えて考える。 是非、参考にしてください。
外は天気が良いし、ドライブでもしながら郊外のカフェで少し考えごと・・・
きっと素敵な時間になると思います。
投稿者 inoue : 2006年05月13日 12:53
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