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どんどん忘れる・・・
2008年01月24日
皆さん、こんにちは。院長の井上です。
多くの方から、「メディカル・コミュニケーション」のテキストを
いつから販売ですか？・・・と、問い合わせがありますが、来週には、
ＨＰも完成し、そこらから購入が可能になります。
私が直接 販売するのでなく、大阪の会社が販売元になります。
一番初めにブログで、販売ＨＰをご紹介しますので、もう少し
お待ち下さい。
今日は、どんどん忘れる・・・をテーマに、書かせて頂きます。
たくさんの仕事や用事、約束を同時に抱えたりすると、頭がいっぱい
になり、ストレスになることがあると思います。
人の頭の中の容量は無限といいましても、現実的には、限界がある
と思います。
もちろん個人差はあると思いますが、容量が一杯になってきますと、
それ以上、入りませんから、新しいことを記憶しようと思っても、すぐ
に忘れてしまう経験をしていませんか？
そういう時には、メモをとる習慣を身につけるとよいです。
メモをとり、整理することで、忘れることの不安が解消され、新しいこと
に集中でき、記憶にも残りますし、忘れてしまいやすいという、ストレスも
なくなることでしょう。
メモをとる習慣を身につけることで、とても効率よく、時間も有効に使える
ようになります。
今日は、大学の同窓会の新年会です。毎日、予定の無い日はありません。
少し、ゆっくりしたい感じでしょうか。
今日も笑顔と感謝の心を忘れずに、頑張りましょう。
投稿者 inoue : 2008年01月24日 00:03
