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「なりたい自分」になるには・・・
2008年03月07日
皆さん、こんにちは。院長の井上です。
私は、毎日スクールの卒業課題に取り組んできます。
かなりの量で、少しづつ、時間の合間に行っています。私がいつも
感じる事ですが、まとまった時間よりも、合間の少しづつの時間の
方がとても集中し成果が得られます。
皆さんは、まとまった時間がないと・・・。そう、思いながら できなくあり
ませんか？
集中力は長く維持できません。合間の少しづつの時間を活用し、是非、
自分自身の成長の時間にしてみてはいかがでしょうか？
今日は、「なりたい自分」になるには・・・をテーマに書かせて頂きます。
人には、理想の自分というものがあります。自分がこうありたいと思い描く
自己像のことです。
そのようになるためには、どうしたらよいのでしょうか？
簡単なんです。すでに、そういう自分になったかのように口癖も行動もする
ことです。
あなたが、「優しく、温かい、思いやりのある自分」を目指しているとします。
それなら、毎日出会うすべての人にそのように接しましょう。
あなたが、「テキパキ、決断力のある、頼りがいのある自分」を目指してい
ます。
それなら、いつもテキパキ行動し、物事を早く判断し、自信を持って人と接し
ましょう。
最初は、演技でもよいと思います。大切なのは、自分の気持ちや環境に左右
されず、いつでも誰に対しても理想の自分として態度を貫くことです。
このことが習慣化し、意識しなくてもそのように振舞える自分になります。
私も講演をするときに、自分は最高のスピーカーだ。自分なら感動を与えること
ができる・・・そのような、言葉を言い聞かし、そのような気持ちになれるような姿勢や
行動をホテルの部屋で演じてから、会場に向います。
不思議とそのようになれるような気持ちになり、自信と勇気が湧いてくるんです。
今の自分は、理想的な自分になれているだろうか？そんな、自分への質問を
毎日何回もしながら、最高の自分を演じてください。
必ず「なりたい自分」になれます。
今日も笑顔と感謝の気持ちを忘れずに、「ありがとう」と心から言えるそんな素敵
な一日を過ごしましょう。
今日は、これから東京です。さー頑張ります。
投稿者 inoue : 2008年03月07日 06:54
