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成長は自己責任・・・
2010年04月11日
皆さん、こんにちは。井上です。
４７歳になり、今年からは体をしっかりつくることを目標に
しました。ジムでの体づくり、今日は、初めてのピラティスに挑戦
しました。
ピラティスとは、主に体幹部を鍛え、理想的な姿勢や体型を作る
ものです。
日曜日の８時半から Class がありますので、出来るだけ参加
します。
今日は、成長は自己責任・・・をテーマに書かせて頂きます。
自らを成長させることができるのは、自分だけです。したがって
まず果たすべき責任は、自らのために最高のものを引き出すことです。
すなわち、成長とは、自己実現を追求し続けることであり、そこに
ゴールはありません。到達したと思った時に、成長は終わります。
遠くのゴールに向かって、目標を一つひとつ乗り越えることです。そして、
今の目標をクリアにしながら、次の目標を鍛えながら進めていく
ことで、自己実現ができるのです。
常に自分の能力を最大限に発揮し、成長をあげるためには何を
身につけなければならないかを問い、そのことを習慣化することで、
必ず成長し続け、大きな自己実現を果たすことでしょう。
今日も素敵な笑顔で、楽しく、悔いない一日を過ごしましょう。
投稿者 inoue : 2010年04月11日 11:41
